揚げごまかぼちゃパンケーキのレシピ

多くのサラリーマンは、1日3食外食を選んでいます。結局、仕事で疲れていて、自分で料理をするのは簡単ではありません。実は、揚げゴマかぼちゃパンケーキの作り方はとても簡単で、この料理は栄養が豊富です。サラリーマンは、少しの困難を乗り越えれば、おいしい料理を食べて、より健康的な生活を送ることができます。

1. かぼちゃの皮をむき、切り分けます。

2. かぼちゃを炊飯器に入れ、スプーン半分の水を加えて、ブレーカーが自動的に落ちるまで沸騰させます。

3. きれいな、水の入っていない大きなボウルに小麦粉と砂糖を適量加えてよく混ぜます。

4. きれいな水の入っていない皿に、適量の黒ゴマと白ゴマを入れます。

5. 調理したカボチャを用意しておいた小麦粉の中に注ぎ、熱いうちにボール状にこねます。

6. かぼちゃの生地をこねます。

7. もち米を丸めて団子状にします。

8. 丸めたボールをゴマの上に置きます。

9. ミートボールを押して平らにし、ゴマが均等にくっつくようにします。

10. 完成したパンプキンパイ。

11. フライパンに油を注ぎ、油が50%温まったらパンプキンケーキを入れ、パンプキンケーキが膨らんだらフライパンに入れます。

12.完成品の写真。

濃厚な香りが漂ってきますか？揚げゴマかぼちゃケーキは、出来立ての香りが特に食欲をそそります。柔らかくなるまで煮込むとさらにおいしくなります。ご飯と一緒に食べると、なんとも言えないおいしさです。