生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従って煮鴨の作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 新鮮な鴨をきれいにし、ナイフで細かく切ります。 2. 調味料を準備する 3. 中華鍋を火にかけ、赤くなるまで待ちます。最初に脂分の多い材料を加えて油を出し、次に脂分が少ない材料を加えて一緒に炒めます。白酢も加えます。生姜のスライス、ニンニク、トマトを加え、香りが出るまで炒めます。 4. 中華鍋からアヒルの香りが出てきたら、適量の濃い口醤油を注いで色をつけ、材料がかぶるくらいのお湯を注ぎ、強火で沸騰させ、弱火で煮込みます。 5. 鍋のスープが半分ほど煮えたら、塩を加えて味を整えます(塩を入れるのが早すぎると、肉が固くなりすぎます)。次に、砂糖を少し加えて味を整え、みじん切りにしたニンジンを加えて、さらにゆっくり煮込みます。鍋の汁がほとんどなくなったら、青ニンニクを加えて出来上がりです。 編集者の煮込み鴨についての詳しい紹介を注意深く読んだ後、あなたは間違いなくそれを試してみたくなるでしょう。あなたは高いレベルの理解力と強力な実践能力を持っているので、短時間で最もおいしい料理を作ることができるかもしれません。 |
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