現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は、料理好きの友人に手作りさいきのとろ牛めしの作り方を紹介します。 1. ニンジンをスライスし、ブロッコリーを数本茹でます。水に塩を少々加えます。水から取り出し、冷水で洗います。水気を切って置いておきます。 2. 玉ねぎを細切りにする 3.上記の調味料をボウルに注ぎ(水でんぷんを除く)、脇に置いておきます。 6. お皿にご飯と野菜を盛り、玉ねぎと牛肉をのせて食べ始めましょう! 外食好きは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集長は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、本日の自家製さいきの牛めしをお試しください。 |
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