やり方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康にします。つまり、料理の仕方を学ぶべきだと自分を納得させる十分な理由があるということです。それでは、中国と西洋の姉妹たちの実践を紹介します。

1. キノコを浸した後、細かく裂きます。カリフラワーとブロッコリーは洗って小さな花に切ります。次に、沸騰したお湯で3分間茹で、取り出して冷水で洗い流します。

2. フライパンに油を熱し、3つの材料を一緒に入れ、強火で約3〜4分炒めます。少量の水を加え、お好みに応じて塩とチキンエッセンスを適量加えてお召し上がりください。

何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には努力も必要です。おいしい料理を作ることができれば、きっと他の人を感動させることができます。さて、上記の紹介に基づいて、中華と西洋の姉妹を作ってみましょう。