病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。ここでは辛いキノコと豆腐の皮を紹介します。 1.1 フライパンに油を入れて熱し、油が60%ほど熱くなったら、みじん切りにしたネギを炒め、豆板醤をスプーン1杯加えて香りが出るまで炒めます。 2.2 きくらげと豆腐の皮をあらかじめ水に浸して洗い、手で細かくちぎっておきます。 3. 餡子を赤くなるまで炒めます。 4. フライパンに黒キクラゲと豆腐の皮を加えてしばらく炒めます。 5. 塩、チキンエッセンス、砂糖を加えて火から下ろし、お召し上がりください。 もしかしたら、あなたの家族の中に辛いキクラゲの皮の作り方を知っている人がいるかもしれませんが、作り方はそれぞれ違うと思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。 |
食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。毎日しっかり食べてぐっすり眠る...
健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をせず、外食ばかりして健康を...
現代社会では、競争がますます激しくなり、一日三食の食事はますますカジュアルになってきています。自炊し...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
ニンニクの芽はニンニクから生える食品で、殺菌、便通促進、痔の予防、冠状動脈性心疾患の予防と治療、動脈...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
ハンバーガーバンズ(ポーランドのプーリッシュ種)の作り方はとても簡単で、必要な材料もごく一般的なもの...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
忙しい生活の中で、家に帰って美味しい食事が食べられるのは、とても幸せなことですよね。夕食の準備にあま...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...