現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。したがって、健康になりたいなら、まずは健康的でおいしいものを食べることが第一歩です。それでは今日は私と一緒に天然酵母の全粒粉トーストの作り方を学びましょう! 1. すべての材料を混ぜてパン焼き機に入れて 30 分間焼きます。その後、生地を取り出し、手で 200 回ほど叩いて膜を作ります。私の生地は膜が強くなったようです。 6. 完成品 編集長による天然酵母全粒粉トーストの詳しい紹介を読んで、ヨダレが出てきていませんか?自分の能力を試してみませんか?もう待たずに、今すぐキッチンに駆け込み、心を込めてこのおいしい食事を用意しましょう。 |
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