ナッツプロテインクッキーの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみんな屋台やテイクアウトで食事をします。それ自体は悪いことではありませんが、外食は必ずしも清潔とは限りません。自分で料理をすると、おいしい料理を楽しめるだけでなく、健康も改善されることがあります。ここでは、編集者がナッツプロテインクッキーを紹介しますので、自分で作る方法を学びましょう。

1. クルミ100g、アーモンド100g → 160度で10分焼く → 冷まして粗く切る

2. 皮をむいたアーモンド50gとグラニュー糖30gをフードプロセッサーで粉砕します。低分子小麦粉30gと中程度のアーモンドシュガーパウダー2個を混ぜてふるいにかけます。

3. 卵白60g、上白糖50g → 固くなるまで泡立てる → 小麦粉3種を加えてよく混ぜる → 刻んだナッツ1種を加えてよく混ぜる → スプーンを使って卵白ペーストを適量天板にのせる → 160度、上中層、15～20分

今日はナッツ プロテイン クッキーの作り方を学ぶためにご参加いただき、ありがとうございます。おいしい食べ物をみんなと分かち合うことが私の最大の喜びです。皆さんも、周りの友達とこの喜びを分かち合ってみてはいかがでしょうか。おいしい食べ物を分かち合いましょう。