桑の葉の豚カルビスープのレシピ

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか？さらに、自宅で食べることができれば、より健康的になります。したがって、友情と健康のために、料理のスキルを習得する必要があります。それでは、桑の葉豚スペアリブスープの作り方をお教えします。

1. リブをセクションに切り分け、生姜を2つのスライスに切ります。

2.12 リブとショウガを冷水に入れて湯通しし、血抜きをしてから洗って水気を切っておきます。

3.21 豆、砂糖漬けのデーツ、ミカンの皮を洗って置いておきます。

4. 桑の葉を洗い、太い茎を取り除き、水気を切って置いておきます。

5. にんじんを洗ってさいの目切りにする。

6. スペアリブ、生姜のスライス、豆、ミカンの皮、砂糖漬けのデーツ、適量の水をキャセロールに加えます。

7. ニンジン、桑の葉などを加える。

8. 中火で約 5 分間沸騰させ、その後弱火にして約 1.5 ～ 2 時間煮込みます。

9. 食べる前に塩を加えて味を整えてください。

お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。しかし、桑の葉と豚スペアリブのスープの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、とても健康的です。