生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私と一緒に、豚バラ肉の醤油炒めの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 新鮮なへそを洗って置いておきます。 2. ネギ、生姜、ニンニクを用意し、鍋に入れて強火で炒めます。麺つゆを加えて35分炒めます。火加減をしっかり調節しないと肉が取り出せなくなります。 3. 完成です。つまようじを使って食材を取り出します。これを作るときに最も重要なのは、火加減に注意することです。 キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男性たちはキッチンに行き、揚げネーブルソースを作る |
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