北極海エビとニンジンのスープの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、北極海老と大根のスープの作り方を紹介します。

1. 北極エビには、丁寧な商品紹介と北極エビのレシピも付いています。

2.12 外袋を切り開いて、北極エビを確認します。

3.21 北極エビと青大根を脇に置きます。

4.1 北極エビを自然解凍し、ネギを千切りにし、しょうがの千切りは別にしておきます。

5.2 大根を千切りにします。

6.鍋に水を入れます。

7. 千切りした大根と塩を加える。

8. 鍋が沸騰したら、北極エビを加えます。

9. 再度沸騰したら、浮いた残りを取り除き、コショウを少し加えます。

10. 鍋から取り出し、クコの実を少し添えて、軽くてほんのり甘い北極エビと大根のスープをお楽しみください。

11. スープを飲む。 。 。

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介する北極海エビと大根のスープは栄養満点で簡単に作れます。料理好きならぜひ作ってみてください。