健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事をするのは簡単ですが、健康的な食事を確保するのは難しいので、できれば自分で作るのが一番です。バナナのマスタード漬けケーキの作り方は実はとても簡単で、やる気があれば自分で作ることができます。 1. 小麦粉、バナナチップ、マスタードの漬物、コショウと塩、もち米粉、卵。 2. 空き箱に入れてグリルの上に置きます。 3. オーブンで240度で30分焼きます。 4. オーブンから取り出します。 5. 切り開きます。 外食は食品の衛生面が保証されないこともあるので、自分で作ると安心して食べることができます。バナナのピクルスとマスタードの塊茎のケーキは簡単に作れて、ヘルシーであることは間違いありません。 |
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