羅漢果、大麦、赤身肉のスープの作り方

毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか？こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。そこで今回は、羅漢果とハトムギと赤身肉のスープの作り方をご紹介します。

1.1 ラカンカ、小豆、ハトムギ、ミカンの皮を洗って水を切ります。

2.2 赤身肉を厚めにスライスし、生姜を2～3枚に切ります。

3. 鍋に適量の水を注ぎ、赤身肉と生姜のスライスを冷水とともに鍋に入れ、沸騰したら泡を取り除きます。

4. 手順 2 で準備した材料を注ぎ、強火で 5 分間沸騰させ、その後弱火で約 1.5 時間煮込みます。

5. 食べる前に塩を少し加えてもいいですし、加えないこともできます。

上記の羅漢果、大麦、赤身肉のスープのレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか？自分に優しくしない理由は何ですか？まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。