健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、私たちが調理方法を学ばなければならないことを示しています。以下では、新芽米について簡単に紹介します。読んでから作ってみてください。 2.1 他の葉野菜も同様に水で茹でて置いておきます。 3.2 キノコをさいの目切りにして、沸騰したお湯で茹でます。 4.1 フライパンに油を入れ、ヒラタケを細かくちぎって炒めます。 5.2 茹でた葉野菜を冷水で洗い、水気を絞り、ごま油と塩を加えて混ぜます。角切りにした黒キクラゲも同様に混ぜます。 6. 黄身が割れないように注意しながら卵を焼きます。でも生は好きじゃないので揚げました。 8. 準備しておいた野菜、ポーチドエッグ、チリソースをご飯に加えれば、もやしご飯の完成です。食べてみましょう。 時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順に従って、もやし米の作り方を学びましょう。 |
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