家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。このため、まずはサテビーフの調理方法についてお話します。 1.牛肉、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマン。 2.カレー粉、サテソース、コショウ、レモングラスパウダー、ココナッツミルク、塩、料理酒、ピーナッツオイル、砂糖、チキンエッセンス。 3. 牛肉、塩、砂糖、料理酒、チキンエッセンス、コショウ、ピーナッツオイルを加えてマリネし、後で使用する。 4. フライパンに油を熱し、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒め、次にカレー粉、サテソース、レモングラスパウダーを加えて弱火で香りが出るまで炒めます。 5. 別のフライパンに油を熱し、牛肉を入れて火が通るまで炒めます。 6. 鍋に水、砂糖、ココナッツミルク、チキンエッセンス、コショウを加え、牛肉を加えて沸騰させます。 7. 提供する準備ができました。 私が紹介したサテビーフをぜひ試してみてください。あなたの料理の腕も徐々に上達していきます。 |
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