エビ団子は非常に一般的な料理であり、肉食者にはたまらない珍味です。この料理をたくさん食べると、体内のコラーゲンを増やし、効果的にタンパク質を補給できます。脂肪分とカロリーが比較的低いため、肥満を心配する必要はありません。煮込んだ方法はより美味しく、女性の友人の老化を遅らせるのに役立ちます。 1. エビを解凍して切る 2.ひき肉と混ぜる 3. 肉詰めにチキンエッセンス、料理酒、塩、醤油、みじん切りにしたネギ、生姜、コショウを加えます。 4. 生地を砕く 5. ミートボールを適当な大きさに切り、生地のパン粉にまぶします。 6. お皿に盛り付ける 7. フライパンに油を入れて180°に熱し、中火で黄金色になるまで揚げます。 8. お好みでケチャップをかけてお召し上がりください エビ団子料理を作るのに、火加減を調節したり、高度な調理技術を身につけたりする必要はありません。おいしい料理を楽しむのに、30 分もかかりません。 |
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