健康な体は必然的なものではありません。私たち一人一人がそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食は健康を保証するものではありません。したがって、自分で作る方が賢明です。自家製のライスワイン/ラオザオの作り方は簡単で、10分強で完成します。 1. もち米を取り出し、炊き上がったもち米の温度が40度くらいになったら、甘酒麹をまんべんなくふりかけます。 2. もち米または糀米を半日ほど浸し、蒸し器に入れて15分ほど蒸します。 3. 混ぜ合わせたもち米を容器に入れ、軽く押して真ん中に穴を開け、沸騰したお湯を1カップ注ぎ、ラップで密封します。 4. 最後に、もち米がまだ湿っている間に、容器全体を厚いキルトでしっかりと包み、保管します。 2〜3日置いてから取り出します。 ワインの香りが漂ってきます。 瓶詰めして冷蔵庫に入れます。 食べたいときに取り出します。 5. エッグノッグを作ることもできます。卵を溶き、お湯を沸かし、卵をすすいだ後、適量の日本酒と砂糖を加えます。 仕事が忙しくて、自宅で料理をすることをあきらめている人も多いですが、自家製の老粕の作り方は簡単です。仕事が忙しくても、おいしくてヘルシーな料理を楽しむことができます。 |
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での料理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...
授乳期間中、授乳はプロセスです。多くの場合、離乳は人工的に制御できます。これは個人のニーズに応じて決...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
私たち一人一人は、自分自身を愛することを学ぶべきです。自分自身を愛するためにまずすべきことは、健康的...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
人間にとって、食べ物は最も大切なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...