アボカドミルクシェイクサンドイッチの作り方

健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。アボカドミルクセーキサンドイッチは作り方が簡単で、経済的で手頃な価格で、栄養価も高価な食べ物に劣りません。日常生活でこの珍味をもっと食べたほうがいいでしょう。

1. 牛乳、アボカド、リンゴを用意する

2. アボカドを半分に切り、中身をくり抜きます。リンゴを重曹にしばらく浸し、洗って切り分けます。フードプロセッサーに入れて牛乳を注ぎます。甘い味がお好みの場合は、砂糖を加えてください。

3. カップに注ぐ

4. トーストをフライパン（またはオーブンや電子レンジ）でしばらく焼いてから、薄切りにしたアボカドを乗せます。お好みでサラダドレッシングやマヨネーズを絞ってもいいでしょう。好みによりますが、私は何事も本来の味が好きです（^_^）。

5. 良い一日は栄養たっぷりの朝食から始まります。アボカドミルクシェイクはアイスクリームのような味でとても美味しいです。柔らかく滑らかなアボカドを添えたサクサクのトーストは本当に美味しいです。ぜひ試してみてください

外食は食べ物の衛生状態が保証されないこともあるので、自分で作れば安心して食べられます。アボカドミルクセーキサンドイッチは簡単に作れてヘルシーなことが保証されています。