不健康な食生活は病気の引き金になることが多いです。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食すべきではありません。できれば自分で料理したほうがいいです。麺と臊子を混ぜる方法は比較的簡単です。料理をあまりしない人でも、簡単な学習でマスターできます。 1. 材料を用意し、大豆はあらかじめ数時間浸水させ、きくらげと湯葉もあらかじめ浸水させておきます。 2. すべてさいの目切り 3. ひき肉を料理酒と胡椒パウダーでマリネします。私は残った餃子の詰め物を使いました。 4. チャイブを細かく切る 5. 油を70%に熱し、ひき肉を白くなるまで炒めます。 6. 材料を全て入れ、材料と同じ高さまで水を加え、塩、醤油、五香粉、花椒粉を加えて煮る。 7. 約3分間加熱し、ネギの断片を加えて軽くかき混ぜます。 8. サーブする 臊子入りの混ぜ麺料理を作るときは、味付けの調整に注意してください。醤油を加えた後に塩を入れすぎないでください。そうしないと、味に影響します。 |
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