ほうれん草、ニンニク、赤油風呂（マスタード風味）の作り方

競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、ほうれん草、ニンニク、赤油風呂（マスタード味）の作り方は簡単です。時間がなくても、自宅で作ってみてもいいかもしれません。

1. 新鮮なニンニクの芽を洗って置いておきます。

2. 新鮮なほうれん草を洗って置いておきます。

3. 湯通しする。

4. 湯通しする。

5. ニンニクの芽とほうれん草の水気を切り、細切りにして斜めに切ります。 （個人の好みに応じて選択できます）

6. お皿に盛り、中央に残りの材料を置きます。

7. みじん切りにした生姜、ニンニク、薄口醤油、酢、砂糖、MSG、マスタード、塩を混ぜ合わせます。

8. 赤い油と適量の冷たいまたは温かい沸騰したお湯を加えてよく混ぜます。

9. 混ぜ合わせた調味料をお皿に注ぎます。完成品。

人生を楽しむということは、実は美味しいものを楽しむことでもあります。ほうれん草とニンニクと赤油風呂（マスタード味）の作り方をマスターすれば、美味しいものを楽しむことは簡単なこととなります。