人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のために食事を摂る人が増えていますので、健康的で美味しいネギ入り豚肉の煮込み料理をご紹介します。 1. 牛肉を準備します~(牛肉の調理方法は非常に簡単で、前回のログで触れましたが、今日は簡単に説明します。牛肉を洗い、料理酒、砂糖、コショウ粉、薄口醤油を加え、電気圧力鍋に入れて、ある程度まで調理します) 2.牛肉、ピーマン、ネギを細かく切る 3.フライパンに油を少し入れ、ネギを炒める 4. 牛肉の細切りを鍋に入れ、少量の料理酒(オプション)で調理します。 5. 牛肉スープを少し注ぐ 6. ピーマンを加える 7. 水でんぷん 8. 塩とコショウで味を整えてお召し上がりください。 9. 肉は柔らかくておいしく、油が少なくてヘルシーです〜 食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。 「豚肉のネギ煮込み」の紹介を読んだら、ぜひ自分でも作ってみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。 |
<<: オイスターソースと豆ペーストを使った焼きレタスの作り方
最近、市場には急速冷凍された鶏もも肉がますます多く出回っています。ほとんどの人は冷凍された鶏もも肉は...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
忙しい生活で食生活に気を遣わない人が多く、一日三食を適当に済ませていますが、これが簡単に体を不健康な...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
塩漬け鴨は、キンモクセイ鴨とも呼ばれ、地元の伝統的な珍味です。主な材料は新鮮な鴨肉とさまざまなおかず...
口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
トマトは誰もがよく知っている野菜です。そのまま食べても抗酸化作用があり、夏にはトマトを食べるのが好き...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
現代人は一般的にストレスにさらされています。実際、スポーツやゲームなど、ストレスを適切に解消するのに...
仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...