サーモンパンケーキのレシピ
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健康な体を維持するには食事が必要です。1日3食を不注意に食べて胃の調子が悪くなるのは残念です。普段から簡単な料理を学んで、栄養のある料理を簡単に作るのもいいでしょう。サーモンパンケーキの作り方は簡単で、覚えるのも難しくありません。何度でも食べられます。 1. サーモンマッド 2. 大きめのボウルを用意し、サーモン、卵、塩、片栗粉、水、みじん切りにしたネギを入れます。 3. ペースト状に混ぜる 4. フライパンに油を塗り、スプーン1杯の生地をすくい取り、弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。 5. 完成品 外食では不健康な食べ物を食べやすいだけでなく、食べ過ぎてしまうこともよくあります。サーモンパンケーキは作り方も簡単なので、自宅で作ってみるのも良いでしょう。 |
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