ブラックパンケーキの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回はマルチグレインブラックパンケーキの作り方を紹介します。

1.1 穀物粉に小麦粉を加える

2.2 穀物粉、主に黒ゴマ、黒豆、ハトムギ、オートミール、白ゴマ、ヤムイモ

3.1 みじん切りにしたネギを加える

4.2 卵を溶き、白コショウ、五香粉、塩を加え、みじん切りにしたネギを散らす

5. ペースト状に混ぜる

6. フライパンに油を熱し、穀物ペーストを注ぐ

7. 弱火で両面がこんがりするまでゆっくり揚げる

8. 穀物の主原料が黒ゴマと黒豆なので見た目は黒く、見た目は悪いですが、味は美味しいです。

編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか？このマルチグレインブラックパンケーキは美味しくておいしいです。食べたい方はぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。