人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、私に従って氷砂糖ネーブルオレンジと白キクラゲキャンディーの作り方を学んでください。 1. 江西産ネーブルオレンジの皮を洗うか、皮をむいて圧力鍋に入れます。(注:よりよい薬効が必要な場合は、ネーブルオレンジの皮を残しておいてください。ただし、煮た砂糖水は苦い味がするので、子供は嫌がるかもしれません。皮をむくことをお勧めします。その方が味が良くなります。) 3. 鍋が沸騰したらネーブルオレンジを取り出して皮をむき、鍋に戻します。デーツの種を取り除き、細かく切って上に散らします。適量の氷砂糖を加えて沸騰させます。氷砂糖ネーブルオレンジとシロキクラゲのキャンディーができました! ! 氷砂糖と白キクラゲのキャンディーを食べたことがあるかもしれませんが、上記の紹介を読んだ後、ようやくそれがどのように作られているかがわかりました。自分で作ってみようと思った理由はありますか? |
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