人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、ベーコンと野菜を使った焼きビーフンの作り方をご紹介します。 1.1 すべての材料は細かく切断されます。 2.2 材料を準備します。 3.12 卵を広げて、後で使用するために小さく割っておきます。 4.21 水を沸騰させ、火を止め、ライスヌードルを入れて柔らかくなるまで2〜3分浸します。 5. 取り出して冷水で洗い、ライスヌードルをすすいで新鮮にします。水を切り、脇に置いておきます。 6. 中華鍋に油を熱し、乾燥唐辛子とニンニクのスライスを最初に炒めます。 7.1 ベーコンを加えて炒める。 8.2 千切りにしたネギと生姜を加えて炒める。 9. 千切りにしたにんじんを加えて炒めます。 10. えのき茸を加えて炒める。 11. 千切りキャベツと菜種を加えて炒める。 12. すぐにライスヌードルを加え、火を弱めて薄口醤油、塩、砂糖、少量のオイスターソースを加えます。 13. 最後に目玉焼きを加え、中火にかけ、片手にヘラ、もう片手に箸を使って、手早く均一に炒めます。 14. お皿に盛り付けてお召し上がりください。 家族の健康は主婦の最大の願いです。今日紹介したヘルシーで美味しいベーコンと野菜の焼きビーフンを読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか?すぐに家族のために作ってください。 |
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