怠け者や忙しすぎるせいか、日常生活ではお腹を満たすために何でも食べてしまう人が多いです。実は、怠け者や忙しい人でも、とてもよく食べられます。ドラゴンフルーツの皮のアイスクリームの作り方は、ほんの数ステップで簡単に作れますが、栄養が豊富なので、見逃せません。 1. ドラゴンフルーツの皮から余分な果汁を絞ります。色はかなり良いので、そのままリサイクルします。まだ粉ミルクが残っているので、20グラムでちょうどいいです 2. 卵黄を分け、ミルクパウダーが溶けきらない可能性があるので、ジュースを電子レンジで軽く加熱します。ジュースと粉ミルクは約150mlです。色はピンクと紫でとても綺麗です! 3. 卵黄に砂糖を加えてよく混ぜ、ジュース液を注ぎ、コンロで軽く加熱します。 4. あまり沸騰させず、少し熱くなったら火から下ろします。 5. 70%くらいのホイップクリームを加え、よく混ぜて冷凍庫に入れます。 1時間半経ったら取り出して、菜箸でまんべんなくかき混ぜるか、泡立て器を使ってまんべんなくかき混ぜます。冷蔵庫に1時間ほど入れておき、取り出してかき混ぜ続けます。冷凍と撹拌の動作を3~4回繰り返します。一度だけプレイして、寝るのが遅くなりました。これは翌日の午後に取り出されました。 6. 少し解凍し、箸で砕いてから電動泡立て器でかき混ぜると、アイスクリームがよりふわふわで繊細になります。 7. 赤ちゃんに午後に食事を与えるつもりでしたが、夕方になっても食べたがったので、象徴的にボールを与えました。食事はとても満足でした。一口食べてみると、ドラゴンフルーツの香りがほのかに漂う濃厚なクリーミーな味わいでした。 健康のために、私たちは自宅で調理することを推奨しています。ドラゴンフルーツの皮のアイスクリームの作り方は非常に簡単で、美味しくて健康的でもあるので、強くお勧めします。 |
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