食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。さて、揚げサツマイモパンケーキの作り方をお教えしましょう。 1.1 0.5cmの厚さに切る 2.2 サツマイモを洗って皮をむく 3.1 小麦粉、砂糖に適量の水を加え、少し濃いめの生地を作る 4.2 小さく切ります。小さく切った方が調理がしやすくなります。 5. さいの目切りにしたサツマイモを加えてよく混ぜる 6. 熱したフライパン(できればノンスティックフライパン)に少量の油を注ぎ、スプーン一杯のサツマイモの角切りをフライパンに入れて平らにし、弱火でゆっくりと揚げます。 7. 片面がきつね色になるまで揚げ、裏返して揚げ続けます。必ず弱火で、両面がきつね色になるまで何度も揚げてください。さつまいも角切りを箸で突くと簡単に刺さります。 8. 火が通るまで揚げてお召し上がりください。食べる前に少し冷ましてください。温かい方が美味しいです。 人生には小さな集まりが頻繁に起こりますが、それを一度も見せたことがないでしょうか?こんな風にしたら絶対に幸せになれないよ。揚げサツマイモパンケーキの詳しいレシピを使えば、あなたの料理の腕を披露し、最も多才な自分になれます。 |
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