オートミールパックの作り方

オートミールパックの作り方

独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、彼女のために美味しい料理を作ることができれば、彼女は間違いなくあなたに恋をするでしょう。それでは、オートミールのミールパックの作り方をお教えします。

1.12 オートミール 10g 牛乳 250ml

2.21 弱火で5~10分ほど煮てペースト状にし、冷まします。

3. 小麦粉250g、オートミール50g、砂糖30g、イースト3g、卵1個、塩3g、冷ました牛乳オートミールペースト、植物油30g(私はピーナッツオイルを使用)、実際の状況に応じて適切な量の水または牛乳を追加するかどうかを決定し、薄い膜が形成されるまでこね、暖かい場所に置いて基本発酵を完了します。

4. 2倍の大きさになるまで発酵させる

5. 65gずつに分けて丸め、15分発酵させる。

6. 1枚取り、平らに伸ばして巻き上げます。

7. オリーブの形で収穫する

8. オーブンに入れて40分発酵させる

9. 表面に卵液を塗り、鋭いナイフで数回切り込みを入れ、オーブンの中間層で180度で15分間焼きます。

キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男性はキッチンに行き、オートミールのディナーロールを作る

<<:  ココナッツショートブレッドの作り方

>>:  シンプルなチョコレートクリームケーキのレシピ

推薦する

新鮮な野菜3種のソース炒めの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

塩漬け肉のポテトボールの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

小豆とコーン粉の蒸しケーキの作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

甘酸っぱいカレイの調理方法

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

5分でできるフライパン焼き魚のレシピ

たまに外食するのは問題ありませんが、毎日外食して自炊をしない人が多いのが問題です。実は、この習慣は体...

ベトナム特製牛肉麺のレシピ

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

シーフード野菜サラダの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

ワイルドライスマッシュルームの作り方

ワイルドライスマッシュルームの調理方法は、誰もが考えるほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準...

みじん切りにしたキノコの調理方法

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

レッドデーツヨーグルトパンの作り方(オイルフリー、砂糖不使用)

毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の準備をどうするか悩みます。そんな時、簡単に作れて美味しい料理を...

ココアシフォンケーキ(5インチ)の作り方

豪華な夕食を準備するのは難しいですが、家族を満足させる家庭料理を作るのは難しくありません。生活の中に...

キノコとピーマンの豚肉の揚げ物の作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...

カニ粥の作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...

ネギ入りベジタリアンチキンの作り方

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...

エノキ茸をアルミホイルで包んでガーリックソースで調理する方法

アルミホイルで包んだにんにくエノキ茸は、一般的な調理方法です。この方法は比較的簡単です。適量の調味料...