多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、豚肉とキノコとピーマンの炒め物の作り方をお教えします。 1.12 キノコを洗います。 2.21 水を沸騰させ、キノコを茹でます。 3. 肉、マッシュルーム、ピーマンを別々に切ります。 4. 豚肉の細切れを澱粉、料理酒、醤油で15分間マリネします。 5. フライパンに油を少々入れ、生姜のスライスを入れて炒め、細切り肉を加えて水を少々加え、色が変わるまで炒めます。 6. ピーマンを加えて炒める。 7. キノコを入れ、醤油を加えて一緒に炒めます。 8. 塩を加えて、ソースが煮詰まるまで炒めます。 キノコとピーマンの豚肉炒めのご紹介です。みなさん、この料理に興味がありますか?作り方はもう知りましたか?家に帰ってキッチンで自分で試してみてください! |
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