パンロン肉サバの調理方法
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人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、パンロン肉とサバの調理方法をご紹介します。 1. 材料を準備する 2. ニンニクの皮をむき、洗ってみじん切りにする 3. 生姜の皮をむき、洗って千切りにする 4.サバを洗って切り分け、油、塩、砂糖、千切り生姜、みじん切りニンニク、発酵黒豆を加えて5分間マリネする。 5. 強火で水を沸騰させる 6. 中火にし、マリネした魚を加えて10分ほど蒸す。 主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか？さあ、急いで私たちのキッチンに来て、私たちだけの世界であなただけのパンロン肉サバを作りましょう。 |
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