手で伸ばしたパンケーキロールの作り方

不健康な食生活は病気の引き金になることが多いです。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食しないほうがいいです。できれば自分で料理したほうがいいです。手巻きパンケーキの作り方は比較的簡単です。料理をあまりしない人でも、簡単な学習でマスターできます。

1.小麦粉に塩を少し加えてよく混ぜます。

2. ぬるま湯を少しずつ注ぎ、箸を使って小麦粉を綿状になるまでかき混ぜます。

3. ボール状にこねて30分ほど放置します。

4. 生地をしばらくこねて、2つの生地に分けます。

5. 生地を薄く伸ばし、表面に油を塗ります。

6. ナイフを使って生地を細長く切り、油を塗ります。

7. 細長い部分をまとめます。

8. 手で伸ばします。

9. 片方の端から巻き上げます。

10. 端を巻き上げます。

11. 麺棒を使って生地を丁寧に伸ばし、通常のパンケーキよりも少し薄い皮にします。

12. 電気パンに油を塗り、生地を入れて蓋をします。

13. 1〜2分ごとに裏返します。

14. 両面をきつね色になるまで焼き、もう片面も同様にします。

15. ハムソーセージを電気オーブン皿で揚げます。

16. パンケーキにソースを塗り、ハムを乗せます。

17. レタスを加える。

18. 丸めるだけ。いろいろ入れたのでこんな感じに膨らんできました。

19. 完成品の別の写真です。

ここまで手延べパンケーキの作り方をたくさん紹介してきましたが、みなさんは理解できましたか？肌をもっと柔らかくして老化を遅らせたいなら、今すぐ食べ始めましょう！味を良くするために、さらに調味料を加えることもできます。