多くの友人が「ヒシとヨクイニンは同時に食べてもいいの?」と尋ねました。答えは「はい」です。ヒシとヨクイニンを同時に食べると、その効果は明らかです。脾臓と胃を強くするだけでなく、気血を補うこともできます。同時に食べても副作用がないので、安心して一緒に食べることができます。ただし、風邪がひどくて脾臓と胃が弱く、体内に濁気が多すぎる人には適さないので注意が必要です。 ゴルゴンの実は、中を補って気を補い、脾臓を強化して湿気を取り除き、体を滋養強壮する効果があります。蓮の実に似ていますが、収斂鎮静作用は蓮の実よりも強いです。慢性下痢、頻尿、夢精、精液過多、女性の腰痛などに適しています。さらに、ヒシは血液循環を促進し、顔をバラ色にし、白くする効果もあります。 「ハトムギは、真陰のエネルギーを消耗させずに利尿を促進するのに最適です。下半身の湿気が多すぎる人に最適です。」ハトムギはやや冷たい性質があるため、脾臓や胃が弱い人や、手足の冷えを恐れる人には適していません。ハトムギの主な効果は、脾臓を強化し、湿気を取り除くことです。脾臓を強化すると肺に栄養を与え、湿気を取り除くと痰を解消することができます。 ゴルゴンフルーツとヨクイニンを一緒に食べる: 脾胃を強化します。ヤムイモ、ヨクイニン、茯苓粥は気血を補い、脾胃を強化する効果が認められています。 湿気を払って利尿を促進し、脾臓を強化して肺を補う。ハトムギの主な効果は脾臓を強化して湿気を取り除くことであり、脾臓を強化すると肺が補われ、湿気を取り除くと痰が解消されます。そのため、ハトムギは肺熱、肺膿瘍、肺萎縮の治療にも使用できます。ヒシと一緒に使用すると、お互いを補完し、お互いの欠点を補います。 ハトムギ(Coix chinensis Tod.)は、ハトムギ種子、ハトムギ種子、六穀種子とも呼ばれ、イネ科植物ハトムギの種子核です。性質は冷涼で、甘く淡い味で、脾臓、肺、腎の経絡に入り、利尿促進、脾臓強化、麻痺除去、清熱、排膿の作用があります。ハトムギは暖かく湿気の多い土地や谷間の小川に生育し、海抜 2,000 メートル以下の地域でよく見られます。 ハトメは栄養価が高いことから「世界の草の王」と呼ばれ、ヨーロッパでは「生命と健康の草」と呼ばれ、日本では近年抗がん食品として取り上げられ、その価値が倍増しています。ハトムギは消化・吸収されやすく、栄養補給や医療目的で使用しても穏やかな効果があります。 ハトムギは、イネ科植物 Coix lachryma-jobi の種子核です。ハトムギは、直立した茎、披針形の葉、白または灰白色の卵形の果実を持つ多年生植物です。ハトムギは栄養価が高く、「世界の草の王」として知られています。ヨーロッパでは「生命と健康の友」と呼ばれています。ハトムギは主に山岳地帯で栽培されており、武夷山地域では長い栽培の歴史があります。古代人はハトムギを天然の宝物とみなし、供物に使っていました。現代人はハトムギを食用や薬用として使える栄養豊富な夏の食べ物とみなしています。 |
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