トンバイの名物料理は、酸辣湯と鯉の煮込みです。そのほとんどは魚肉をベースにしています。最も代表的なのは酸辣湯です。この料理を味わうために、遠方から多くの人がやって来ます。家庭で作り方通りに作っても、出来上がりは良くなく、材料や主な材料の選択がずれているため、本格的な味にはなりません。 酸っぱくてスパイシーな魚のスープ 材料:鯉500グラム 付属品:新鮮なキノコ15g、冬タケノコ15g、澱粉(ソラマメ)20g、 調味料:生姜5g、コリアンダー15g、コショウ3g、塩3g、酢30g、MSG3g、醤油10g、日本酒15g、ごま油10g。酸辣湯の作り方:1.魚の鱗とえらを取り除き、腹の外側から3cmの長さに切り込みを入れ、内臓を取り出して洗って置いておきます。 2. 魚を蒸して火が通ったら骨を取り除き、厚さ0.5cm、長さ2cmの細切りにします。 3. キノコを水に浸し、茎を取り除き、洗って細切りにする 4. タケノコの皮をむき、洗って細切りにする 5. 生姜とコリアンダーを洗い、生姜を千切りにして置いておきます。 6. 中華鍋を強火にかけ、スープ1000mlを加え、千切り生姜、冬筍、千切りキノコ、魚を加え、塩、MSG、日本酒、コショウを加えます。 7. スープが沸騰したら、酢を使ってスープに水分のある澱粉を入れ、食べる前にごま油を少し垂らします。 8. コリアンダーの葉を皿に盛り、スープと一緒に盛り付けます。 酸辣魚スープを作るコツ:1.魚の内臓を取り除くときに胆嚢を壊さないでください。胆汁が魚の肉に付着して肉が苦くなるのを防ぐためです。 2. 魚を調理するときは必ずスープを使いましょう。スープにはタンパク質、脂肪、リン脂質が豊富に含まれており、魚自体には脂肪が少ないからです。スープを使うと料理の香りが増します。 鯉と相性の悪い食べ物:鯉は緑豆、サトイモ、牛や羊の脂、豚レバー、鶏肉、シソネペタ、甘草、カボチャ、小豆、犬肉と一緒に食べてはいけません。また、伝統的な漢方薬の辰砂と一緒に摂取してはいけません。鯉と漬物は相性がよくありません。消化管がんを引き起こす可能性があります。デンプン(ソラマメ):ソラマメはカタツムリと一緒に食べてはいけません。 河南料理の一般的な特徴は、新鮮で香りがよく、軽やかで、四季がはっきりしていて、形や色が優雅で、食感や味が中程度であることです。中国の南方料理や北方料理の味とは異なりますが、両方の特徴を兼ね備えていると言えます。有名な料理には、洛陽のツバメの巣、開封の甘酸っぱい揚げ鯉焼きそば、四つの宝物、渭源の蒸しうなぎ、司馬懐福鶏、鄭州の二種の新鮮な鉄鍋卵、信陽のキンモクセイの千切り皮などがあります。 |
仕事が忙しくてダイエットを怠っている人は多く、何気なく対処しています。実は、正しい選択をすれば、おい...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私た...
最近では、食生活が健康に重要な影響を与えることを認識する人が増えています。誰もが食生活の重要性に気づ...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...
夏はキュウリが安いので、いつでも食べられるようにキュウリをたくさん買う人が多いです。また、漬け物や干...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、彼氏が欲しい男子にとって、料理ができることは間違いなく大きな...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者が...
自宅で料理をしたいと思っても、複雑な調理方法を見て諦めざるを得ないという人も多いでしょう。実は、酒粕...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...