新鮮な豆乳の作り方
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オフィスワーカーは仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがありますが、時間が経つにつれて健康に悪影響を与える可能性があります。実際、新鮮な豆乳の作り方など、多くの料理は非常に簡単で、仕事が終わった後に自宅で作るのに最適です。 1. 氷砂糖を用意する 2. 清潔にする 3. ボウルに氷砂糖と水1500mlを入れる 4. ラップで覆い、冷蔵庫で3時間冷やす。 5. 豆乳メーカーで揚げる 6. 新鮮な豆乳と自家製パンの朝食は栄養満点！ 新鮮な豆乳の作り方は簡単です。自宅で調理することでお金も節約でき、栄養価も高く健康にも良いです。今すぐ学んでください！ |
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