一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じるでしょう。どうすれば満たせるでしょうか?一番いいのは自分で料理することです。自分の汗から作ったおいしい食べ物を味わえば、きっととても甘いと感じられるでしょう。次にオムレツの作り方を紹介します。 1. 小麦粉をスプーン3杯(私はスプーンを使います)用意し、ボウルに卵を割り入れて溶き、卵液に少量の水を加えてよく混ぜます。 2.1 フライパンに油をひき、弱火で加熱する 3.2 次に、卵液を小麦粉に注ぎ、塩を加えてよく混ぜます。粉っぽすぎる場合は、水を少し加えます。粉っぽすぎたり薄すぎたりする必要はありません。 4.1 フライパンの中で生地が揺れるようになったら、箸を使って生地を持ち上げて確認します。下の層が固い場合は、ひっくり返します。 5.2 生地をフライパンに流し入れて平らに広げ、中火にかける 6. 裏返して中火で調理を続ける 7. 反対側もこんがり焼けたら、卵パンケーキを巻き始めます。このとき、弱火にして、巻いた後に押さえ、火を止めてお召し上がりください。 8.巻いた後はナイフで切って食べられます 体の健康のためには、栄養の吸収は口から始まるべきです。何を待っているのですか?今日は編集者の紹介に従って、オムレツを焼いておいしい料理を作ってみてください! |
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面で...
梅条の肉は豚の他の肉に比べて希少性が高いため、その味は格別です。梅肉は歯ごたえがあって美味しいです。...
人生で塩コショウビスケットが好きな人はたくさんいると思います。調理の手順は簡単に見えますが、細部まで...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...