ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは韓国風ピリ辛ソース焼き鳥の作り方をご紹介します。 1.1 緑、赤、黄色のピーマンと玉ねぎを1インチの大きさに切り、脇に置いておきます。 2.2 鶏胸肉を細かく切り、塩、コショウ、醤油、料理酒、ごま油を混ぜ、冷蔵庫で一晩漬け込みます。 3. 鶏肉、ピーマン、玉ねぎを竹串でつなぎ合わせます。 4. 串に韓国風ニンニクチリソースを塗る 5. オーブンを200度に予熱し、オーブンの中段で15分間焼きます。 韓国風ピリ辛ソース焼き鳥のレシピが紹介されました。まだマスターしていないかもしれませんが、もっと練習して、キッチンに行って作ってみてください。 |
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