健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切にし、日々の生活の中で、特に食生活に注意しながら、健康を維持する必要があります。ザワークラウトと豚肉の春雨の作り方は極めて簡単で、短時間で完成します。 1. 豚バラ肉を用意します。 2. 鍋に冷たい水を入れて沸騰させます。 3. 弱火にして、箸が簡単に刺さるくらいまで煮ます。火から下ろして置いておき、スープは後で使うために取っておきます。 4. ザワークラウト、生姜、ニンニクをみじん切りにします。 5. フライパンに油を熱し、生姜とニンニクを香りが出るまで炒めます。 6. ザワークラウトを加えて炒め、水分がなくなるまで炒めます。適量の塩とチリパウダーを加えてよく混ぜ、置いておきます(少し炒めすぎたので、麺類に混ぜたり、おかずとして残しておくこともできます)。 7. 春雨を洗います。 8. 豚バラ肉をスープに加える(地元の豚肉を使ったので、スープは美味しく、魚臭さもありません。冷凍肉の場合は使わない方が良いです) 9. 春雨が柔らかくなったら、ひき肉、少量の塩、少量のチキンエッセンスを加えて盛り付けます。 10. ボウルに盛り付けます。 11. 細かく刻んだ豚バラ肉、スプーン一杯のザワークラウト、少量の刻んだコリアンダーを加え、辛いものがお好きならチリオイルを振りかけます。 皆さんに思い出していただきたいのは、白粥にザワークラウト、豚肉、春雨を一緒に食べると、軽くてヘルシーで、人間の健康に非常に良いということです。これが、白粥が人気がある理由の 1 つです。 |
誰もが家庭料理を食べるのが好きです。シンプルな食べ物は私たちに幸福感をもたらします。ザワークラウト、...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは豚腸の揚げ...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが垂れそうになります。こ...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...
友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
ちびまるおにぎりは、栄養価が高く、簡単に作れる一品です。色鮮やかで香りがよく、味も塩辛くなく、薄味で...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に四川風キグ...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
揚げたてのクリスピーポークは、上質な豚バラ肉を主原料とし、澱粉、卵、みじん切りの生姜、塩、油、MSG...