生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。やり方が分からない方のために、黄トゲ魚の蒸し方をお教えします。 1. 材料: キハダマグロ(下処理済み)、千切り生姜、みじん切りネギ 2. きれいに洗ったイシモチに適量の料理酒を加えます。 3. 薄口醤油を適量加える。 4. 適量の塩を加えます。 5. 次に、千切りにした生姜を加えます。 6. 次に蒸し器に入れます。 7. 蓋をして7〜8分蒸します。 8. 次に蓋を開けてネギのスライスを上に置きます。 9. 蓋をして1~2分蒸し続けます。 10.最後に蓋を開けて取り出して食べます。 上記の蒸し黄トゲ魚の作り方の説明を読んだら、この料理について深く理解し、ぜひ自分で作ってみてほしいと思います。 |
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
春雨を作るときにキャセロール鍋などの調理器具を使用すると、春雨に風味が凝縮され、より香りがよくなりま...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、昆布と塩漬け肉を使ったタチ...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者は...
自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...
病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外食するべきではありません。結局のところ、レストラ...