ローズアップルストロベリーハーブティー

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。それでは、ローズ、アップル、ストロベリーのハーブティーの作り方をご紹介します。

1.鍋を用意し、適量の水を加え、沸騰させ、バラとティーバッグを入れ、約4分間浸します。

2. リンゴの皮をむき、芯を取り、切り分け、レモン汁を絞って置いておきます。ティーバッグをポットから取り出し、レモン汁と砂糖（具体的な量はお好みで決め、甘さと酸味をお好みに合わせて調整してください）を注ぎ、リンゴを注ぎ、中火で5分ほど煮ます。

3. 火を​​止めて鍋を冷まし、イチゴのスライスを注いで食べられます。

料理には良い気分も必要です。リラックスした幸せな気分で、ローズ、アップル、ストロベリーのハーブティーを作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは、主婦が最も好きなことです。