家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。そこで、まずは冬虫夏草の花と鴨のスープのレシピについてお話したいと思います。 1. 冬虫夏草の花をきれいな水にしばらく浸し、洗って水を切ります。 2. 鴨肉を鍋に入れて冷水で煮て、血抜きをし、洗って後で使います。 3. 全ての材料をシチュー鍋に入れる 4.適量の水を加える 5.電気シチュー鍋に適量の水を入れ、蒸し器を置き、シチュー鍋に入れて蓋をし、「天丼」ボタンを押します。 6. 約30〜40分後、取り出して塩と少量のチキンエッセンスを振りかければ、食べられるようになります。 当然ながら、冬虫夏草の花と鴨のスープという料理の紹介を読んだ後では、もうその料理をはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。 |
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