植物油大根骨スープの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに行えるよう、まずは植物油と大根と骨のスープの作り方をご紹介します。

1. 肉骨を4～5回繰り返し洗い、血の泡を取り除きます。このように調理されたリブは柔らかくて美味しいです

2.フライパンに冷たい油を入れて熱し、洗った肉骨を加え、肉が香ばしくなるまで炒め、生姜のスライスを加える。

3. 鍋に一度に十分な量の水を加えます。沸騰したら火を弱めて1時間煮る

4.大根をスライスし、真ん中で切り、半円に切ります

5. 鍋に大根を入れ、塩を加えて大根が柔らかくなるまで煮ます。

私の紹介文を読んでいただければ、植物油、大根、骨のスープの作り方をある程度理解していただけると思います。したがって、すぐに自分で練習を始めましょう。理論は実践によって検証される必要があります。