健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、臭豆腐の煮込みの作り方を紹介します。 1. 材料を準備します。 2. 臭豆腐をきれいな水で洗い、水切りします。 3. 油で黄金色になるまで揚げ、フライパンから取り出します。 4. ニンニクの皮をむき、みじん切りにする。 5. フライパンに少量の油を入れ、みじん切りにしたニンニクを炒めます。 6. 甘い麺つゆを加えて香りが出るまで炒め、砂糖と水を加えます。 7. 揚げた臭豆腐を加える。 8. まんべんなく炒めます。 9. 汁気がなくなるまで一緒に煮ます。 あなたの理解力は並外れているので、臭豆腐の醤油煮の具体的な作り方を学べば、きっと自分でも作れるようになるでしょう。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。 |
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