私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、私と一緒にスパイシーなクンバオチキンの作り方を学びに来てください。 1. 鶏もも肉を洗って骨を取り除きます。 2.12 鶏もも肉をさいの目切りにし、塩、料理酒、片栗粉を加えて全体に絡めて置いておきます。 3.21 ネギを細切りにし、ピーナッツを用意します。 4. ボウルに水、澱粉、甘口醤油、酸味醤油を加えてソースを作ります。 5. 黄飛鴻の胡椒と唐辛子を用意します。 6. フライパンに油を熱し、角切りにした鶏肉を加えて色が変わるまで炒めます。 7. コショウと唐辛子を加え、弱火で赤い油が出てくるまで炒めます。 8. ソースを注ぎ、角切りにした鶏肉にソースが均等に絡むように、ソースが濃くなるまで炒めます。 9. ピーナッツとネギを加えて、さっと炒め、チキンエッセンスを加えて味付けします。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものです。ですから、健康的な食事はさらに重要です。今日は、スパイシーなクンバオチキンをご紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順もシンプルです。キッチンに行って、腕前を披露してください。 |
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、トウモロ...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
仕事や勉強で忙しい一日を過ごした後、空腹な体で夕食の準備をするのは本当に疲れます。ファッショナブルな...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
諺にもあるように、人は食べたものでできている。黒い食べ物を食べると体内のメラニンを補充でき、黒い食べ...
良糕も一般的な食べ物です。柔らかくて粘り気があり、栄養価が高く、食欲をそそる効果があります。良糕の作...
病気が静かにやってくるのは、いつも無分別に外食しているせいである可能性が高いです。これを教訓にしまし...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...