健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、トウモロコシと大根の葉の団子のレシピをご紹介します。 1. 大根の葉を洗って茹で、しばらく冷水に浸してから取り出します。 2. ネギとショウガは薄切りにし、みじん切りにする。 3. コーンフラワーと大豆粉に適量の温水を加え、よく混ぜます。 4. コーン生地を手でつまんで平らに伸ばし、野菜の詰め物を加えます。 5. 上部を閉じてトウモロコシの皮で包みます。 6. ラップを巻いたあと鍋に入れ、強火で30分ほど蒸します。 今日はトウモロコシと大根の葉の団子の作り方を学ぶためにご参加いただき、ありがとうございます。皆さんとおいしい食べ物を分かち合うことが私の最大の喜びです。皆さんもこの喜びを周りの友人と分かち合ってください。おいしい食べ物を分かち合いましょう。 |
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