トマトビーフエッグライスのレシピ

病気は静かにやってきます。それは、いつも無分別に外食しているからかもしれません。これは教訓にすべきです。次は、トマトビーフエッグライスの紹介です。今後は自分で作ってみます。

1. 主な原材料

2.1 次に、適量の塩、料理酒、ごま油、澱粉を加えて30分ほどマリネします。

3.2 牛肉を叩いてほぐし、薄切りにする

4.12 玉ねぎ、ピーマン、トマトを細かく刻み、生姜をスライスする

5.21 卵を溶く

6.1 牛肉の色が変わったら、

7.2 フライパンに油を入れて熱し、牛肉を加えて炒める

8. 鍋をきれいにし、再び油を加え、熱して生姜と玉ねぎを炒める

9. トマトを加えて炒める

10.適量の醤油と水を加え、強火で沸騰させ、弱火で5〜10分煮る。

11. ピーマンを加える

12. 揚げた牛肉を加えて炒める

13. フライパンに沿って卵液を注ぎます。

今回ご紹介する美味しいトマトビーフエッグライスのレシピは実は難しくありません。丁寧に作っていけば、期待通りの効果が得られて美味しく食べることができますよ！