タチウオを黒豆ソースで調理する方法
|
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、タチウオの黒豆ソース煮の作り方を紹介します。 1. タチウオを洗い、内臓を取り除き、切り分ける 2. フライパンに油を入れて熱し、弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。 3. 揚げたタチウオの上に生姜を数枚スライスして乗せ、納豆を広げてサラダ油をかけます。 4. 40分間蒸す 健康な体はおいしい食事から始まります。本日の編集長の解説で、タチウオの黒豆ソース煮の調理法はマスターできましたか？それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
推薦する
ごまシフォンケーキの作り方
毎日仕事で疲れていませんか？週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
シャチャソースを使った鶏もも肉のグリルの作り方
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
焦がし香ばしいソースの揚げパンの作り方
焦土風味の焼き餃子の作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみること...
白菜と牛肉のシチューの作り方
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
3種類の新鮮な具材を使った餃子の具材の作り方
餃子は伝統的な中華料理です。餃子の具材にはさまざまな種類があります。その中でも、三味餃子は多くの人に...
コーンパンケーキの作り方
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にコーンネス...
自家製クミンビーフジャーキー
ビーフジャーキーの製造には、今でも非常に多くのエネルギーが必要です。言うまでもなく、乾燥させたい場合...
甘酸っぱいトウモロコシと大根の作り方
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
バナナヤムロールの作り方
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
蜂蜜、ナツメ、サンザシ茶の作り方
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
にんじん青リンゴジュースの作り方
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
四君子煎じ液の作り方
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
鍋でご飯を炊く方法
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下では...
赤ピーマンのピクルスの作り方
赤唐辛子の辛さは、栽培されている地域によって異なります。四川省や湖南省など、一部の地域で栽培されてい...
バーベキューポークの作り方
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...