オリーブと角切り肉のフライの作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って、揚げオリーブと角切り肉の作り方を学んでください。

1. まず、赤身肉を小さな角切りにし、塩2g、コーンスターチ5g、適量の油でマリネします。インゲンを取り出し、洗って肉と同じ大きさの1cm角に切ります。玉ねぎと赤ピーマンもさいの目切りにします。ニンニクは潰してみじん切りにします。

2.1 角切りにした豆腐と角切りにした肉を同じように炒めます。

3.2 熱したフライパンに油400mlを入れ、50%くらいになるまで熱します。角切りにした肉を入れてしばらく炒めたらフライパンから取り出し、油を切ります。

4. 別のフライパンを熱し、油を加えてニンニク、タマネギ、赤ピーマンを香りが出るまで炒める。

5. 次に、油をひいた角切り肉とインゲン豆を加えて炒めます。

6. 最後にオリーブと調味料を加えてよく混ぜ、薄力粉でとろみをつけ、ごま油をかけて出来上がりです。

角切り肉入りオリーブサラダ炒めの詳細な手順を紹介しましたが、異なる理解に基づいて独自の革新的な変更を加えることもできます。あなたの革新と変化によって、この料理は間違いなくさらに完璧なものになると信じています。