食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切り離せません。中華料理は色、香り、味を重視します。おいしい料理を食べたいなら、もちろん料理の腕は欠かせません。今日は料理好きの友達に山東大鍋パンケーキの作り方を紹介します! 1. 原材料リスト;大鍋ケーキ;小麦粉400g、ドライイースト3g、塩10g、コショウ3g、水200ml、ピーナッツオイル20g;煮込みレンズ豆;レンズ豆500g、豚バラ肉250g、スターアニス3g、みじん切りネギ30g、みじん切り生姜20g、みじん切りニンニク25g、六倍酒辛口黄ソース20g、生醤油15g、チキンパウダー3g、ライスワイン15g、ピーナッツオイル15g。 2.12 まず小麦粉とドライイーストを混ぜます。 3.21 次に、きれいな水を使って生地を作ります。砂糖を30分間膨らませます。 4.12 コショウを炒めます。 5.21 生地をこねて塩で味付けし、置いておきます。 6.12 砂糖を加えて発酵させた生地を取り出し、麺棒で伸ばします。 7.21 生地の上にピーナッツオイルを塗ります。 8. 次に、あらかじめ用意しておいた塩胡椒を均等にふりかけます。 9. 生地を片側から手で巻き上げます。 10.1 最後に、麺棒を使って生地を丸く伸ばし、パンケーキを作ります。 11.2 インターフェースをしっかりとつまみます。 12.12フライパンに生地を入れ、ほんのり黄色くなるまで揚げます。 13.21 次にパンケーキを裏返して反対側も焼きます。 14. パンケーキの両面がきつね色になるまで焼きます。 15. 適量のきれいな水を注ぎます。 16. 鍋に蓋をして、水がなくなるまで5分間煮ます。 17. パンケーキの両面がカリカリになるまで焼いてから、フライパンから取り出します。 18. 乾燥した黄味噌に少量の醤油と水を加えて、後で使用するための薄いペーストを作ります。 19. 中華鍋に適量のピーナッツオイルを入れて熱し、スターアニスを加えて香りが出るまで炒めます。 20. 豚バラ肉を加えて炒めます。 21. 肉を炒め終わったら、ネギと生姜を加えて炒め続けます。 22. ネギと生姜を香りが出るまで炒めたら、レンズ豆を加えて炒めます。 23. レンズ豆を半分火が通るまで炒め、日本酒を加えます。 24. 用意した薄いソースを鍋に注ぎます。 25. まんべんなく炒めます。 26. 鍋に蓋をして、レンズ豆が柔らかくなるまで10分間煮ます。 27. コショウを使う。 28. チキンパウダーで味付けする。 29. ソースが濃くなるまで強火で煮込み、みじん切りにしたニンニクを加えて均一に炒めてからお召し上がりください。 主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか?さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけの山東大鍋パンケーキを自分の世界で作ってください。 |
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
絶品のお料理を見るといつもワクワクしますか?残念ながら、私は手を使って何かを作るのが得意ではなく、時...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは豚腸の揚げ...
健康的な食事は、私たちの体を調節し、体力を向上させるのに役立ちます。高コレステロール、高血糖、高血圧...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若...