栗のスパイシー煮込みチキン

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。スパイシーな栗の煮込みチキンのレシピをご紹介します。後で自宅で作ることもできます。

1. 材料を準備します。

2. 鶏もも肉を細かく切ります。

3. 鶏もも肉を湯通しする。

4. 鶏もも肉を取り出し、きれいに洗います。

5. 玉ねぎ、生姜、ニンニクをみじん切りにし、調味料を調味料パックに入れる。

6. フライパンの油が熱くなったら、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えます。

7. 乾燥唐辛子を加えて炒める。

8. 鶏肉を加えて炒めます。

9. 黒豆チリソースを加えます。

10. 薄口醤油、濃口醤油、砂糖を加える。

11. 色がつくまで炒めます。

12. 適量の水を加えます。

13. 水を入れすぎず、鶏肉が隠れる程度の量だけにしてください。

14. 調味料袋とクコの実を加えます。

15. 蓋をして沸騰させます。

16. 栗を加える。

17. 20分間煮込みます。

18. 火が通るまで調理してお召し上がりください。

栗のピリ辛煮込みチキンのレシピ紹介を読んだら、よだれが垂れてきた方も多いと思いますが、すぐに拭き取ってください。具体的な手順をマスターすれば、きっと自分でさまざまなおいしい料理を作ることができるようになるはずです。