白黒アプローチ
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料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集長が主婦の皆さんに、おいしくて健康的でもある白黒の調理法を紹介します。ご興味があれば、今すぐ学んでください。 1.1 山芋を細かく切って水に浸します（酸化を防ぐため）。次に、山芋とキノコを熱湯で茹でて水を切ります。 2.2 キノコを浸し、ニンニクを刻む 3. フライパンを熱し、少量の油を加え、みじん切りにしたニンニクを香りが出るまで炒め、湯がいたキクラゲとヤムイモを加えて炒めます。 4. 食べる前にMSGを少し加えます。 （さっぱり爽やか） 上記で紹介した白黒の方法は、実はとても簡単に実行できるので、まだじっと座っていられるでしょうか?急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。 |
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