健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理技術と切り離せないものです。そのため、私たちは料理の腕をどんどん上達させるために、家で料理を習うことがよくあります。今日は、編集者がエリンギの塩炒めの作り方を紹介します。料理の腕をすぐに上達させましょう! 1. エリンギを用意します。 2. エリンギをスライスに切ります。 3. フライパンに適量のオリーブオイルを入れます。多すぎず、フライパンの底に均等に広げます。 4. ニンニクスライスを加え、香りが出るまで炒めます。 5.鍋の底にエリンギを敷きます。 6. エリンギが柔らかくなり、水分が分離して乾くまで炒めます。 7. エリンギの両面が揚がって色づくまで火を止めます。 8. 黒コショウを挽く。 9. 粗塩を適量加えます。 10. よくかき混ぜてお召し上がりください。 11. サーブする。 今日はエリンギの塩炒めの作り方を皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしお口に合うようでしたら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。 |
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